瑞丽品牌舞蹈作为一家专业的舞蹈俱乐部，从开创那{yt}开始，我们就本着传扬舞蹈文化在中国发展成为运动健康、时尚休闲、娱教寓乐、艺术表演的国际体育文化品牌为主旨。
因为中国人更多的对肚皮舞、爵士舞、钢管舞的认识仍然停留在对这种迅速冲击视觉，几乎摄人魂魄的舞蹈绝技的曲解之中，所以大多数人都带有一丝暧昧的眼光看待我们所毕生热衷追求的事业。
如何让观众懂得欣赏舞者并专注在舞者的技巧上；如何提升舞蹈艺术地位和欣赏水平；更上升到一种健身、塑形的运动形式和升华到愉悦身心、陶冶情趣的精神领域,是我们瑞丽品牌舞蹈的使命,也是我们瑞丽品牌舞蹈团队责无旁贷的艰巨任务!
爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。
健身房的爵士舞有别于舞台上的爵士舞。爵士舞是非洲舞蹈的延伸，爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女性的妩媚与性感。健身房内的爵士舞则是改良后的“爵士健身操”，教练会将舒缓的波普、传统爵士乐曲转换成节奏强劲的健身操音乐，此时的爵士，不像舞台上的摇摆爵士，而是更强劲、更有活力、更富有韵律感，让你跳起来更透露出似火的热情。
如今，很多女性去健身房已经不是单纯满足于塑造身材，她们更注重提升个人气质。因为健身房内的爵士舞，有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，它的艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、躯干和四肢的动作配合。学习爵士舞的女性，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。难怪爵士舞一推出就受到众多白领尤其是管理层女性的青睐。
同时，相对其他运动，爵士舞的运动量不算很大，其中更注重运动过程的趣味性。爵士舞是追求愉快、激情洋溢，且有活力的一种舞蹈，因此，它的表现一点都不虚饰，每个人都能充分地展示自我，“爱怎么来就怎么来”，追求真正完xx全地释放自己的状态。
当越来越多的时尚女性崇尚“用舞蹈来锻炼身体，用舞蹈来快乐心灵”时，爵士舞无疑会成为她们的{zj0}健身方
