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{zh0}的美容学校|学美容美发|学美容有前途吗|学美容好吗—上海菁美美容学校 {zh0}的美容学校|学美容美发|学美容有前途吗|学美容好吗—上海菁美美容学校 夏天晒不黑的另一技巧则是要靠食补了。食物中有一种感光食物，如香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。而鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜、草莓及筋肉等则是优良的防晒食物，都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分。 冲凉法：只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后先将全身用水浸湿，并以涂抹上xx、清凉的沐浴液，再用温水将泡沫冲洗干净，然后再用冷水冲淋。淋浴完成后则可以抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。 {zh0}的美容学校|学美容美发|学美容有前途吗|学美容好吗—上海菁美美容学校 {zh0}的美容学校|学美容美发|学美容有前途吗|学美容好吗—上海菁美美容学校 如想了解更多课程信息详见： 咨询网址：http://www.jmmeirong.com 咨询电话：021-34241775 全国免费咨询电话：400-820-0140 联系人：安娜老师 咨询QQ：374985629 学校地址：上海市徐家汇斜土路2669号英雄大厦4楼 交通：地铁号线，地铁一号线，隧道二线，大桥六线，957路，218路，15路，89路，733路等