现代人经常熬夜，经常坐在电脑桌旁，脸部皮肤在长时间的电脑辐射中会产生一种新型的化学成分，能够引起青春痘的产生，或者复发。
经常熬夜，睡眠不足都可以导致青春痘的产生，
郑州新雨池祛痘专家张医生告诉我们：维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。这样可以有效防止青春痘复发。
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