1、 广东,深圳,珠海颈椎间盘突出微创xx,激光微创xx后保养及护理
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激光微创xx后保养及护理,xx后20天要适当体育锻炼,做颈部操,1点头划圈 2仙鹤伸颈 3低头探海 4回头望月 5头部“米”字操。晚上睡觉需用5厘米高枕头垫颈椎,或平躺,禁止高枕或湿头发睡觉。
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