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高级纯木手柄，xx加粗耐磨绳线，超级耐磨、耐跳！ 跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外,更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项xx运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、xx等都有相当大的帮助。女子更有优势。 跳绳运动对人体有以下几方面的好处： 1：能增强心血管、呼吸道（肺）、xxxx系统及健脑和肌肉结实弹性。 2：能预防关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、高血脂、肌肉萎缩、xx症、、胃病及更年期综合症等。