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学习美容化妆|美容化妆师|美容化妆班|那里学美容好—上海菁美美容学校 学习美容化妆|美容化妆师|美容化妆班|那里学美容好—上海菁美美容学校 脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。中医发现很多30来岁的女性都有脾虚之症，最明显的症状就是嘴唇发白，没有颜色。平日里化妆看不出来，卸妆之后才发现自己的嘴唇长期以来只是口红油彩的画板。想拥有美好的脸色，从拥有红润的唇色开始。而拥有自然红润的唇色，需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物，专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐，这同时也是最传统的补脾良方，对于改善肤色有帮助。 Tips：可在温酒中加入姜丝、话梅，让口感更丰富。但需要提醒的是，每天饮用一杯就好，不要过量。 对于上班族来说，午睡是很xx的事。但越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期益处。公司附近的SPA或者足底xx的小店，都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌上的小憩也会对下午保持精力有帮助。 Tips：午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整，让我们气色更好，{yt}精力更充沛。需要提醒的是，如果在办公桌上休息，{zh0}关闭电脑，以杜绝辐射 学习美容化妆|美容化妆师|美容化妆班|那里学美容好—上海菁美美容学校 学习美容化妆|美容化妆师|美容化妆班|那里学美容好—上海菁美美容学校 如想了解更多课程信息详见： 咨询网址：http://www.jmmeirong.com 咨询电话：021-34241775 全国免费咨询电话：400-820-0140 联系人：琳娜老师 咨询QQ：374985629 学校地址：上海市徐家汇漕溪北路41号汇嘉大厦14楼（太平洋数码楼上） 交通：地铁一号线，地铁9号线 ，824路，958路，44路，122路，56路，703路，770路等