2011{zlx}的街舞培训方法,就在武汉特别团体
小朋友街舞班的目的:
(1)丰富广大青少年的文化生活,打开文化视野,使青少年健康成长。
(2)通过街舞的学习和练习,训练小朋友坚韧不拔、用于创新的成功潜质。
(3)促进HIPHOP文化在中国的发展;让武汉HIPHOP文化率先与中部崛起。
小朋友学习街舞的好处:街舞是既健身又健心的项目
专家们普遍认为:街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松,这与街舞动感的节奏、尽兴的翻腾和宽松的着装有关。街舞的趣味性、丰富性、随意性,在有氧运动中能提高心肺功能,使压抑的神经和身体同时放松。
街舞对健身和健心的作用是其他项目不能比拟的,适度的街舞运动首先对于身体健康来说是非常有益,其次再去追求舞蹈效果。由于该项目比较青春,比较有活力,强度相对来说比较大,所以尤其适合年轻人,它的健身效果比普通健身项目的效果更好一些。
“有年轻人的地方,就应该街舞”“街舞是青春、时尚、健康的代名词”