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姓名：练束梅
昵称：练练
血型：A型
籍贯：江苏 东台
生日：10月24日
身高：168cm
体重：50kg
星座：天蝎座
特长：主持、声乐、钢琴
学历：大专
毕业院校：北京电影学院2001级表演系高职
练练( ^_^ )电视
2004《使命》
2005《恰同学少年》
2006《你一定要幸福》
2006《舞台姐妹》
2007《阳光普照大地》
2008《母仪天下》
2008《人间正道是沧桑》
2008《恋人》
2009《开国岁月》
《独自等待》
《前方后方》
《心灵风暴》
练练( ^_^ )广告
中国移动通信
洁莱雅洗面奶
练练( ^_^ )公益行动
2008年6月 练束梅在5.12大地震后{dy}时间奔赴四川受灾最严重的北川县城拍摄抗震电影《前方，后方》，零片酬甘做志愿者！
电影《前方后方》海报奖杯及聘书
练练( ^_^ )荣誉
第十届大学生心理健康节形象大使
第六届中国艺术节形象大使
湖南省{dy}师范学校学生思想政治辅导员
