产后用什么方法瘦肚子好?18893127439 【兰州美丽妈妈】
健康xx方法
1.少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
2.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
3.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年xx的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
这个要根据每个人的具体情况来定,一样的方法在不同的人身上效果也不一样,所以还是慎重下选择.
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