沧州鑫亿康牌压腿架的主要功能:拉伸腿部肌肉韧带,提高关节柔韧性与灵活性,对下肢关节屈伸活动障碍、麻木、肌肉萎缩等有康复作用。0317-6297009
锻炼方法:1、练习者正对器材,一腿站立伸直,另一支腿抬起伸直,将腿踝处放在横杆上,然后上体前倾下压,2、练习者侧对器材,一腿站立伸直,另一支腿侧向伸直抬起,将脚踝处放在横杆上,上体侧倾下压,3、练习者背对器材,一腿站立伸直,另一支腿后举伸直,将脚踝处放在横杆上,然后上体后倾下压或支撑腿下蹲,适用各年龄段人群。
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