婴幼儿早慧五大营养素

五大婴幼儿早慧营养素

• DHA（脑黄金）：二十二碳六烯酸，是人类大脑形成和智商开发的必需物质。
• ARA（花生四烯酸）：为亚油酸的中间产物，对促进婴幼儿的大脑发育和视神经发育等具有重要作用
• 亚油酸：亚油酸是人体必需的但又不能在体内自行合成的不饱和脂肪酸，是ARA的前体
• α-亚麻酸： 是宝宝必需脂肪中的N-3族，是DHA的前体，提高大脑、神经系统发育
• 牛磺酸：是人体必需氨基酸，能促进大脑DNA、RNA及蛋白质合成，对婴儿智力发育、神经传导和视觉机能起着重要作用

        水：是人体需要量{zd0}、最重要的营养素，是人体最主要的成分。

• 年龄愈小，体内含水比率愈高（新生儿总体水重占体重80%，婴幼儿次之，约占70%）。
• 水是体内一切生化反应的介质
• 水是体内营养素运输工具

·水有调节体温和润滑功能

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