桂圆干,500g
桂圆肉,280g
桂圆简介
浦北特产--龙眼,桂圆就是龙眼肉,也叫元肉,性温味甘,能强壮脾胃、补益心神、抗衰、促进食慾。有xx气、益智宁心、xx定志、防止老化等功能,气血虚弱的人喝了桂圆茶,还可促进血液循环,预防手脚冰冷。可用于心脾虚损、气血不足所致的xx、健忘、惊悸、眩晕等症。女性朋友在生理期多吃桂圆,可以减少疼痛、促进新陈代谢。
浸泡米酒,在冬春季饮用,可以起到御寒、祛湿保健的作用,
用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥,喝上一碗也有御寒暖身之功;
用生姜、红糖、桂圆肉来炖汤或者煲煮糖水,也兼有美容润肤的作用;
睡前食用数颗桂圆肉,即可养心xx,xx心悸xx;
桂圆肉加上红枣、粳米,加适量红糖,熬成粥早晚各适量,可补脾生血,养心增智,老年人尤宜;
保存:放在箱子里,用塑料盖起来,然后放在阴凉处 。或者用保鲜袋密封了放冰箱里,不要放在冰箱里的冷冻室,放在冷藏室。