180g袋包装
甘草橄榄
话说“桃三李四橄榄七”,橄榄七年才挂果,富含VC和钙质,是最xx的营养品。
民谚云:“一颗青果两头尖,皮又脆来味又鲜,开头吃起有点苦,慢慢方知回味甜。”把橄榄的滋味特点说得十分贴切。橄榄,又名青果,因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。橄榄果富含钙质和维生素C,于人有大益。
鲜橄榄皮肉细嫩,清香适口,有较丰富的营养万分。据分析,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等微量元素。其中,鲜橄榄的含钙量在水果家族中xxxx,每100克果肉含钙204毫克,比香蕉、苹果、柿子、桃子多20倍;维生素C的含量也是苹果的10倍,是梨、桃的5倍。在我国,隆冬腊月气候异常干燥,如常食点橄榄,有生吞活剥润喉之功。橄榄除供人鲜食外,还可加工制成各种蜜饯果品,如拷扁橄榄、和顺甜榄、香草橄榄等,颇受消费者的欢迎。
甘草橄榄做法:
1、新鲜橄榄全部洗净后晾干,放入xx过的密封罐中,洒入适量盐
2、盖上瓶盖将盐和橄榄摇晃均匀后放置一星期
3、腌制好的橄榄会变成深绿或者墨绿色,此时取出晒干表面水分(腌制后会出水)
4、撒上一些磨碎的甘草粉和一点点糯米粉,再次晒干到表皮皱皱的即可