台北市立联合医-院忠孝院区营养科主任洪若朴指出,女xing卵巢功能,如果在40岁以前出现衰退迹象,医-学上称之为“卵巢功能早衰”。虽然造成因素很多,但多与体内免疫机制、月经初潮年龄、生育状况、生活习惯、及心理压力等都有关系。
卵巢功能衰退会导致以下疾病:
卵巢早衰有哪些症状? 月经稀发、周期延迟、精量减少;乳房松弛下垂、局部肥胖腹部脂肪堆积;皮肤松弛萎黄、出现黄褐斑;生育道瘙痒干涩等不适频繁发作,xing生活质量下降,xing欲减退,免疫功能低下等。
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导致女xing出现卵巢早衰现象有诸多原因,究其根本原因还是在于:内分泌失调!内分泌失调导致了女xing体内雌xx的水平持续降低。而雌xx是维持女xing正常生理活动的必备物质。一旦雌xx分泌过少,就会出现:月经不调、皮肤干燥、色斑、乳-房下垂、xx等诸多衰老症状。换句话讲,雌xx就是维系女xing年轻态的一把钥匙!
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陈女士,28岁。最近半年月经周期开始变长,经血时多时少,皮肤干燥没有光泽,夫妻生活困难,特别是头发白了很多。检查发现雌xx水平低于正常值,影响毛囊生长毛囊素的分泌。经朋友介绍使用赛青春特膳包3个月。xx六项检查发现,水平恢复到正常。皮肤细纹减淡、月经趋于正常。
新一代女xing保养产品,【赛青春特膳包】赛青春特膳包xx的”四元平衡法“,沿袭了明末清初女科圣手—傅青主的“女科三字法则”,围绕“消、化、通”为核心,力求有所传承、有所突破、有所创新。以滋补调节:肝、肾、脾、卵巢这四元,带动女xing整个内循环的运作。
1.首先盘活脾胃。吃什么营养都能够吸收,不好的就能够及时排除,血气周行通畅,色斑、瘀斑也会褪掉,身体不会过胖,也不会过瘦。
2.其次滋xx精。肾精是滋养肝气的营养液,肾精不足,则肝气不畅。肝气郁结,则血气不畅。失去血气的滋补,时间长了,卵巢早衰,势必就会导致女xing的各种妇科疾病以及衰老现象。
3.疏通肝气。肝气是推动气血运作的动力,肝气畅通了,气血就畅通。畅通无阻的气血就能带来更多的养分来滋养卵巢和子宫,不但身体健康了,心情也会更好。
4.加速雌xx分泌,调节女xingxxxxx。雌xx是卵巢分泌的xxx之一。她的作用就如同肥料一样,提供维持女xing正常的生理活动的能量。雌xx充足,女xing各种生理机能就会保持正常、年轻、有活力,女xing就表现得自然、青春、美丽动人。
【赛青春特膳包】是以鸡冠提取物、胶原蛋白、阿胶粉、葡萄籽提取物、葫芦籽提取物、火麻仁提取物为主要原料制成的特膳食品。赛青春特膳包不是产品品、不是保健品。不含任何xx和化学成分。
我们日常的预防和解决办法:
下面就为女xing朋友介绍几点预防卵巢早衰的小建议。 1,月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵-子提供充足养分。因此月经期间多吃、动物内脏等高铁食品,才能让卵巢更健康。 2,研-究表明,每天喝一小杯红酒,卵-子活跃xing可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵-子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵-子活xing,还是少喝为妙。 3,煮豆腐比煎豆腐健康豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵-子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活xing,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。 4,避yun,一定要避yun医-学研-究显示,每做一次人工流-产卵-子质量就下降6%。别以为wu痛ren流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵-子活xing降低。