鑫鸿锦养生小贴士之面瘫高发季节注意事项
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鑫鸿锦养生小贴士:又到了面瘫高发节气,面瘫医学上称为面神经麻痹,可发生于任何年龄,是一种轻型的中风。预防面瘫,首先要注意避开风寒对面部的直接袭击,身体虚弱者要增强体质,提高抗病能力。不同年龄、不同体质的人,可选择不同锻炼项目,如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山、跳舞、骑单车等。季节转换的时候,可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等,既能增强体质又能增强抗病能力。
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