成都中仁投资有限公司举办心理健康讲座

近日，成都中仁投资有限公司邀请国家二级心里咨询师王老师为全体员工开展了一场“心理健康”知识讲座流动。

成都中仁投资有限公司举办此次流动，主要是从心理健康的概念、尺度等方面，就如何减轻糊口压力，进步工作积极性，同事之间的相互信任、配合合作等多方面进行讲解，以减轻员工的心理负担，让员工的认知多一点理性，少一点非理性；情绪多一点快乐，少一点烦恼；行为多一点理智，少一点冲动。同时还对员工做了一些简朴的心理放松练习，小游戏等，让他们放松心情，保持轻松愉悦的心态。

其中在团队游戏环节——手拉手解交叉游戏，介入员工们手拉手围成一圈同时记住自己左右的人分别是谁，然后把手松开后在固定的圆圈内随意走动，当老师喊停时，大家原地不动，这时左右手拉住自己当初的那位同事，然后开始解，在如何解开交叉的手时，大家气氛活跃，纷纷出谋划策，充分施展了团队聪明，积极解决挫折。

跟着我们糊口、工作的节奏加快，压力加大，心理健康方面存在不同程度的题目。直接导致了员工的创造性、工作热情和积极性的下降。今天公司开展的心理健康讲座非常及时、有效。通过听讲座，让成都中仁投资有限公司员工熟悉了自身的心理发展特点，学会解决心理题目的基本方法和自我的价值。