常见睡眠障碍的危害有哪些?
一、会让患者的身体抵抗力下降,对各种疾病的抵抗力减弱.
二、会导致儿童睡眠质量下降,直接影响身体的健康生长与发育。
三、睡眠障碍的危害非常大,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。
四、睡眠障碍的发生,导致患者的记忆力减退、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。
五、如果患者长期睡眠不足的话,就会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等症。
六、另外长期睡眠不好还会造成注意力不集中,思维能力下降,产生焦虑、精神紧张等情绪。
晚上一个好的睡眠是人体的充电器,是机体的“滋补品”,是抵御疾病的“防线”。但是近年来,感觉自己睡不好睡不着的人越来越多,该怎么治呢?
人人都知道睡好觉很重要,但是并不是人人都能获得好的睡眠,可能每个人都有过上床难以入睡,中间间断多醒;多梦、噩梦不断,似睡非睡的状态一直持续到天亮。
宝元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血补脑液,带给实实在在的睡眠改善。家中常备,每天早晚喝一支,睡出健康好身体。
四重功效 解决睡觉难题
健脑 脑为百髓之海,主记忆。来自精血滋养,精血不足,脑失所养,得不到精血滋养就会引发头疼头晕,脑鸣耳鸣,神经衰弱,健忘。茸血补脑液以梅花鹿纯鹿茸血滋补先天,培补后天,充盈精血,精血足则脑健。
宁神 心主神明。心神失养,神不明,不能固摄心火,心火扰外,势必会出现多梦,心神不宁,情绪烦躁,心跳气短。茸血补脑液方中补元气药红参原液,安心神,心神安,则邪不外扰。
生精 肾主藏精。所以肾精不足,会出现夜间盗汗,易出虚汗,易生口臭,腰背酸痛,腰膝酸软,小便淋漓不尽,夜尿频多,宫寒怕冷,手脚冰凉,茸血补脑液以鹿茸血、枸杞入肾经,充盈肾精。
补髓 补髓即补精,而精盛,元气盛。只有肾精充足,元气才有来源。一旦髓功能减弱或发生紊乱,则数病可发,如贫血、少儿智力发育迟缓、中老年骨质疏松、月经不调等,茸血补脑液以鹿茸血、红参、枸杞、蜂蜜等生精补髓,充盈肾精,补脑益智,防止贫血、眩晕等症。
睡不好加重神经病症
睡不好是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现,而睡眠不足又往往加重疾病的症状,使病人陷入睡不好→抑郁、焦虑→睡眠不足的恶性循环。
由于大脑功能的减退,许多中老年人常年饱受睡眠不足的痛苦折磨。长时间睡不好会降低机体的抵抗了,内分泌失调,容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。