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珍珠粉是古女子美容的佳品，至今仍经久不衰，珍珠粉能延缓衰老、祛斑美白，可以让皮肤恢复光彩靓丽，普遍用来制作各种护肤品。燕窝既可以滋补养生，也能美容养颜，是适合各种人群食用的滋补佳品。但珍珠粉可以拿来炖燕窝你知道吗？对！你没有听错，珍珠粉炖燕窝，是一道能美白又美味的好佳肴呢！

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燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。

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美容搭档蔓越莓燕窝5蔓越莓原产于美洲，有“北美红宝石”之称，全球产区不到4万英亩。其功效显著，尤其都是对女性。防止感染降低胃溃疡及胃癌概论延缓心血管老化抗老化，预防老年痴呆美容养颜，维持肌肤光滑弹性。当蔓越莓遇上燕窝，让美丽像花儿一般绽放~总结：燕窝配合不同伴侣可以发挥不同功效，口味也百变。

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燕窝的食用方法

燕窝性质平和，要调理得当，坚持吃一段时间，它的营养成分慢慢渗透，补充到身体所需，效果才会显现出来。燕窝是滋补品，不是仙丹妙药，不能期望吃完燕窝后立时三刻就有神奇效果的。

燕窝如何才能吃得滋补吃得有效，又合乎经济呢?除了选择适合自己的燕窝品种，正确的炖制燕窝外，什么时候吃，吃多少，都会影响到吸收效果。建议用“少量多次”的方法，每天早晚空腹吃，每次一调羹的量，这样燕窝既耐吃，15-20克燕窝干货炖制后能吃一周左右的时间，又能保证燕窝营养成分的均衡摄入，吸收，循序渐进调理我们的身体。

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燕窝到底是什么味道：其一，燕窝是蛋白质凝结而成的，含有一定的水分，所以会有含蛋白物质的味道，闻起来类似淡淡的腥味，干度越高的燕窝腥味越淡；其二，因为金丝燕的栖息环境-----燕屋要模拟自然环境，封闭（很多都是密闭的水泥燕屋），湿度、温度都较高，还会人为洒一些鸟粪吸引金丝燕，所以xx的燕窝还会带有一股氨味；其三，金丝燕把燕窝搭在燕弄设定的木板上，木板在密闭潮湿的环境里时间久了，会散发出霉味；其四，燕窝炖煮以后，会有一股蛋清味。

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燕窝不同症状的不同吃法① 痛经的女孩——小米姜糖燕窝粥　　做法：用小米和燕窝煮粥，然后加入姜糖一起食用。经期时1~3天不吃，从第4天开始坚持每日清晨食用一碗，对痛经有很好的缓解作用。　　② 易感冒的女孩——银耳雪梨燕窝糖水　　做法：雪梨切块与泡发后的银耳煮成糖水，加冰糖和炖煮好的燕窝一起食用。③ 易疲劳的女孩——牛乳燕窝　　做法：睡前吃燕窝，选择就是简单方便的牛乳燕窝，准备一杯温热的牛奶，把提前炖煮好的燕窝和牛奶混合食用，可以带来一夜好眠，对冬季手脚冰冷的状况，也会有所改善。如果你是肠胃虚弱的女孩（喝牛奶容易引起胃肠不适），就改用蜂蜜或椰汁来替牛奶搭配燕窝。④ 准妈妈——燕窝核桃露　做法：将核桃磨成浆，放入适量清水的锅里烧开，再加入已炖好的燕窝与调料，文火再炖5~10分钟即可。