松和日式整骨技术源自日本,是以骨科学,解剖学,人体生物力学,免疫学为理论基础,通过针灸调整气血,使人的气血畅通,脸色立刻红润等。再使用肌肉松解法,使肌肉松解,使骨头更易调整。已四两拨千斤的手法,通过调整骨骼之间的间隙,来达到骨骼矫正塑形的效果!
并且操作过程无痛感,前后都有专用卡尺测量,用数据说话,使顾客很信fu,一般做一次维护一次最短可以保持三年!目前松和日式整骨项目有:日式整骨小颜术,日式隆鼻术,日式骨盆矫正术,日式脊柱矫正术,日式腿形矫正术,日式含胸驼背矫正术!松和日式整骨是一套集整骨,健康管理,美容,骨骼矫正于一体的国际的美容手法。
步骤2 地板上的不良坐姿
1、W形跪坐
膝盖承受扭转的力量较大,造成膝盖变粗,因而形成X形腿,同时因为挤压的关系,下半身的血液循环比较不顺畅,如果长期保持这种坐姿,腿部会变得容易浮肿。
2、O形跪坐
脚踝变粗之外,脚掌也会变得比较宽。
3、侧摆腿跪姿
骨盆处承转状,脊椎也会跟着侧弯,这种不良坐姿较为常见。
4、盘腿坐姿
这是最常有的地板坐姿,如果采用这种坐姿,骨盆上方容易往外扩张,而且如果做的时间过久,腿部循环会受到较大的影响。
坐姿正确可以避免驼背及骨盆外扩。
坐下之前先把臀部往后靠到底贴紧椅背,然后整个背部贴紧座椅的靠背,这样背部有支撑就会减轻腰椎受力,而且不会驼背。如果要操作电脑,就把椅子靠近桌子,这样就不会弯曲上半身往前倾造成驼背。一般三分之一是最容易驼背的,应为没有依靠和支撑。掌心朝上手臂会细、朝下手臂会粗,可以把手放在腿上,有桌子时也可以把手放在桌面上。小腿和大腿角度不要小于90°,小腿往前伸的话膝盖压力小。小腿的淋1巴液和静脉液必须流经膝关节,所以不能经常蹲着或小腿往后勾,如果觉得累可以张开大腿,但不要只单独撑开脚掌。