广场健身器材、三木、广场健身器材图片
面议
新农村建设广场用户外健身器材，小区健身器材，产品主要bao括：双人太空漫步机，扭腰器，单杠，双杠，腹肌板，天梯，秋千等。
1、 塑木经典系列产品主立柱采用先进的生产设备，内置优质钢管，外bao塑木材料，结构设计合理，牢固耐用。
2、所说的内置钢芯目前是指碳素结构钢□100mm×100mm×3.0mm，并经过内外壁特殊镀锌处理。所说的塑木是指由聚烯烃塑料与纤维素(竹粉、木粉等)经过高温高压挤压成型的复合材料；型钢内芯是在塑木腔体在热状态下插入复合而成，塑木冷却后紧密牢固的bao覆到方管外层。
3、本发明绿色环保，由于是由型钢内芯与塑木外体热复合而成，型材的抗拉、抗弯、抗剪强度提高，刚度及稳定性增强。具有木材的外观特性及钢材的力学性能且克fu了木材及钢材的缺陷。不仅提高了产品的安全性还增强了产品外观效果。
4、器材在喷塑前，所有钢结构件采用特殊镀锌工艺处理：使所有管件内外壁全部进行特殊镀锌处理，然后再进行二次表面喷塑，可保产品终身不生锈；
5、顶帽采用外扣方式，避免雨水流入立柱内部。
6、新国标漫步机、冲浪板类产品采用内限位结构，增强了器材使用的安全性能。
7、结构设计上依据GB19272-2003、EN957、EN1176,充分虑儿童使用时的安全要求！尽可能避免对儿童的意外伤害！
7、产品通过德国GS认证、美国ASTM国体、国体NSCC认证及国家体育用品质量监督检验中心检验合格。
8、产品与人体接触的塑料部件（比如：手把套、手柄等）通过SGS的多环芳香烃PAHs测试，符合欧盟指令ZEK01.2-08的要求。
9、使用的所有塑粉均通过了多环芳香烃PAHs测试亦符合欧盟指令ZEK01.2-08的要求。
1、双手的位置
传统的仰卧起坐，双手十指交叉放于头后，在起坐的过程中常常会借助手的力量将头抬起，这样很容易造成颈部肌肉的拉伤。正确的方法是将双手微微贴在耳边、初次联系者可以将双手交叉贴在腹部降低难度，起坐时应让腹部发力，而并非我们平时做的，手部用力将头部抬起来。
2、发力点
双脚勾住仰卧板的下档海绵垫时，很多人会用来脚部来发力使身体起来，这样会加大大腿和髋部屈肌的负担，从而降低腹部肌肉的作用。当外力加大时，往往会利用臀部发力，完成起坐的动作，这样很容易造成腰部和尾骨的损害。起身时腹部肌肉发力，将人拉起来，背着保持微微的弯曲，不要绷直，否则容易造成背部肌肉的拉伤。在借力工程不能够借蛮力，如果无法起来，就需要休息。
3、速度
我们在做体育达标测试的时候，是按一分钟多少次算，导致很多人认为仰卧起坐时越快越好。这是很多仰卧起坐练习者的通病。其实不是如此，速度越快腹肌受到的压力会越小，正确方法应该尽量放慢速度，锻炼腹部肌肉的控制能力，你会发现你慢的动作来做的时候，你的腹部会有一种火辣火辣的感觉，这是脂肪在燃烧。起身时慢慢吐气，躺下时长吸一口气，控制好节奏。
4、起身高度
传统的仰卧起坐起身后需让额头触碰膝盖后还原，即上身由平躺状态迅速升起至90左右，其实在起身升至45之前腹直肌负担没有达到最重的阶段。因为在这个起动阶段，有胸锁乳突肌、胸大肌、肋间肌、腰小肌、腰大肌和髂肌等的协同作用。而超过45-90左右的过程中，由于上体重心至臀部支点的阻力臂不断缩短，腹进肌所起吊车作用的负担量越来越小，腹直肌的负担也没达到最重。只有上身起至45时才是腹直肌抗阻力生长机能的最.佳时机。 因此仰卧起坐并非起身高度越大越能达到效果，正确的方法应该在起身45左右的位置稍做停留，再缓慢回位，让腹直肌得到充分锻炼。
