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益生元是一种膳食补充剂，通过选择性的刺激一种或几种细.菌的生长与活性，改善寄主健康，益生元还具有减轻便.秘症状，降低肠pH值的作用，下面就由新元素来为大家讲一讲益生元的应用吧。

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生活中存在着益生元与益生菌，益生元与益生菌的区别相信关注新元素的朋友已经有所了解了，在之前小编为大家讲了益生元与益生菌的区别，下面新元素将带大家了解一下益生元与益生菌产品的购买。

成分上的不同益生菌是有生物活性的细.菌，益生元主要是无生物活性的糖类物质。益生菌即有益菌，简单来讲，益生菌是指对人和动物有益的细.菌，以双歧杆菌为表。益生菌通过调理肠道菌群，维持肠道菌群的平衡，从而促进营养物质的吸收、提高免.疫力、预防和治.疗便.秘及腹泻、降低血脂、抑制肠道病源和腐败微生物的生长，分解致癌物质等。人和动物体内有益的细.菌或真.菌主要有：双歧杆菌、乳酸菌、酪酸梭菌、嗜酸乳杆菌、酵母菌等。益生元主要是不能被宿主消化吸收的低聚糖类。通俗来讲，益生元是不能直接被宿主消化吸收，而是维持益生菌的“养料”， 促进益生菌的生长繁殖，或者说是益生菌的专享食物。益生元能够被肠道内有益细.菌分解吸收，促进有益细.菌的生长繁殖。

益生元是一种对寄主产生有益的影响，改善寄主健康，它只是增殖对人体有益的菌群（益生菌），那么您了解益生菌吗，益生元与益生菌只有一字之差，但它们是xx不同的物质，下面就由新元素来为您讲一讲益生菌的小知识，以便于您区分益生元与益生菌。

益生菌

益生菌较为专业的说，是指投入后通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用，达到提高宿主(人和动物)健康水平和健康佳态的活菌制剂及其谢产物。具有以下特点：

(1)可直接添加fu用，以维持肠道菌群的平衡。

(2)具有一些生理上的功能，譬如防止腹泻，增强机体免疫.力。