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对人体来说，优质的益生元，在通过消化道时，大部分不被人体消化，而是被肠道菌群吸收，它只是增殖对人体有益的菌群（益生菌），对寄主产生有益的影响，从而改善寄主健康，下面就由新元素来为大家讲一讲益生元吧。

益生元

益生元又称低聚糖，是指不易被消化的食品成分，通过选择性的刺激一种或几种细.菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响，从而改善寄主健康的物质，其化学本质是一些不能被消化的短链碳水化合物。它具有以下特点：

(1)是一种不能在上消化道被分解或吸收的糖类化合物，其进入结肠后可有选择地刺激结肠中的一种或几种有益细.菌的生长，从而对宿主产生有益的作用。

(2)具有许多生理上的功能，如有选择性地增殖双歧杆菌，抑制有害菌的增殖，从而改善肠道微生态菌群,促进矿物质吸。饲料中添加一定量的益生元，可以通过肠道中有益菌的数量增加而增强动物的免疫功能。

益生元人体食用后，肠胃不吸收，直达大肠，是大肠中双歧杆菌的重要食品，改善人体肠道功能，减轻便.秘症状，下面就由新元素来为大家讲一讲功能吧。

健康功能：

1、可抑制外源致病菌和肠内固有腐败细.菌的生长繁殖，减少肠内腐败物质的积累，促进肠道蠕动和清洁，润肠通便，降低了因有害毒素长时间滞留，防止便.秘和腹泻，改善消化系统的新陈谢。

2、形成人体细胞的保护膜，阻挡病毒入侵和致病菌定繁殖，提高免.疫力，清热降火，解除口腔溃疡、咽喉肿痛和痔.疮出血，预防身体组织感染。

益生元是一种有益于人体胃肠道健康的物质，已经在生活中得到了广泛的使用，有助于胃肠道的蠕动，从而减轻便.秘症状，下面就由济南新元素生物科技有限公司来为大家讲一讲吧。

保.健功效

益生元被明确的制定作用于大肠菌落。

以下为已经发表功效：

减轻便.秘症状此功效已经如食用纤维的功效一样被很好的证实了。很多益生元为在大肠中发酵的碳水化合物。通过发酵产生肠气体来增大肠体积从而缩短了消化物在肠中的逗留时间。便.秘是由消化物在肠中逗留时间太长而引起的。经过时间短了自然有助于抵抗便.秘。

除此之外，许多碳水化合物可以增加肠的水分含量，酸的分泌可以刺激肠蠕动。这些同样可以减少消化物经过肠的时间。

基于对新产谢的改变而不是通过刺激某种细.菌，最.好的功效是由bao括膳食纤维在内的碳水化合物混和物获得。