精油吸入法--最简易的精油使用方法
吸气时，植物精油分子会被带入鼻子最顶端的嗅觉细胞，再传递到大脑嗅觉区。精油中的化学物质会促发神经系统中化学物质的释放，产生平静、放松或是兴奋的效果。精油还会进入肺部，经过气体交换，进入血液循环。
直接吸入法适用症状：直接吸入是极为简易的使用方式。开会、驾车、乘车或上课时都可以使用这种方法。直接吸入法对头疼、不眠、情绪不稳及呼吸道感染最直接有效。
蒸汽吸入法适用症状：蒸汽吸入可以将精油送进肺部循环，进入血液。这种方式对治伤风及呼吸道感染最快速有效，也是提神、调节情绪最适合的方法，但对气喘病患者不宜使用。
熏蒸吸入适用症状：精油是挥发性极高的物质，若以加温的方式，会很快充满空气中，在呼吸间即将植物分子吸入体内。熏蒸是维护嗅觉顺畅，并使呼吸不受污染物质伤害的最适合方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可以安抚情绪，改善精神状况，如有助睡眠、提升欲望等。
并不是所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。精油里bao含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。 精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
周百通护理精油续之----押500元
我跑过一位朋友处。到了中午吃饭的时间，打电话给他，请吃饭。他正好在家，吃饭中聊天，说自己有红班，痒的难受，每天都要吃药，花了二万多，我说我有东西不吃，也不打针，敷上半小时洗净。就可以了。他说有这样的效果，这歺饭我请，再押一千元，如果不能好，我加倍奉还。一言为定，我说500既可。饭节一起来到我处，拿了它回去了，一半时后，他致电给我，神啊。红班退去，不痒了。
