阿胶吃多久有效果？千万注意服用阿胶的几大误区

阿胶吃多久有效果？千万注意服用阿胶的几大误区

阿胶本经品，出东阿，故名阿胶，距今已有3000多年的历史。汉唐明清一直是皇贡品，被誉为xx圣。其性平，味甘平，具有补气养血、滋xx等多重功效，系中医xx血虚的{sx}之品，我国首部物学专著《神农本草经》称“久服，轻身xx”。

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阿胶确实功效十分显著，但不是所谓一吃就有效。当然好的阿胶3个月左右身体 7836746754 (不是联系方式) 能会有一定的变化。如严重贫血、xx、月经不调都会有相影响。于脚冰凉等也会有一定帮助。

珍之道阿胶每次服几次，用多，应根据病确定。珍之道阿胶{yt}可以吃到8克左右，{yt}一小块，早晨吃阿胶滋补，睡前吃阿胶安眠。   

消费者在服用阿胶的时候要注意以下误区：

误区一：有病才吃阿胶

养生的{zg}境界，在中医里是“治未病”，西医里叫预防医学。

据传统医学临床经验明，阿胶是集防病、治病、保健三位一体的食同源的中，且长期服用阿胶副作用乎其。

珍之道珍之道阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血，再生障碍贫血及年老体弱、孕的滋补。并青年的生长育具有善作用。长期服用阿胶，还可营养肤，使肌肤光洁润滑并具弹性。

误区二：急功近利，大量服用阿胶

一些用户听说阿胶能起到很好的xx效果，便不遵照医生建议、擅加大剂量服用，以期起到立竿见影的效果。

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珍之道阿胶也与其它滋补品一样，服用时从小剂量始再到常规剂量，日服用量控在8克左右，{yt}一小块，补益讲究的是细水长流的效果。 无论是治病还是保健，使用阿胶需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。

误区三：只要是真阿胶，效果都一样

很多朋友认为只要不是假冒，真阿胶效果都一样，其实，作为传统的贵重中材，阿胶的品质也有三六九等之分。下面教大最简的鉴别方法，阿胶好不好，光照一照。嘴巴哈气闻一闻。

误区四：所谓吃阿胶火

1感冒热及身体有炎症患者禁用。脾胃虚弱者慎用或减量服用。阿胶性滋腻，难消化，因此脾胃虚弱者慎用或减量服用，出现食欲不振、胃中饱胀、腹中胀满、呕吐、腹泻时，暂停服用。

2出现感冒烧、湿症热症况时尽量不要服用阿胶；如果观察现口舌生疮，小便太黄，舌苔黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶。

3火现象主要是人们在阿胶服用过程中加入了过多的辅助物和糖份所造成的。

4服用量不宜过多。

5阿胶用作一般滋补，宜在空腹时服用。

【原创章】
娠病。常见胎元不固，胎动不安，甚有很好的xx作用。　　9、扩张血管：实验明阿胶血液粘稠度增加有明显的抑作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，善循环，抗心律不齐等作用。　珍之道阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调。　　7、补钙作用：阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，善体内钙平衡，可预防和xx骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。　　8、调经安胎：阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可xx，益冲任，故可养胎、安胎，调治。现在很多人都认为阿胶是女人吃的，男人不可以吃，而且持有这种观点的人不占数。女人因为有经期、孕期、产期的影响，失血的会很大，珍之道中医认为女子以血为本，所以大有“阿胶是女性的专利品”的认识也就不足为过了。阿胶主要是xx的物，一般是使用于一些贫血的患者，休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。胶糕中成分含量还是十分丰富的，阿胶、酸枣仁、黑芝麻、核桃仁、枸杞等多种食同源的中材料。在挑选作阿胶糕的原材料时，山东珍之道阿胶糕会原材料的实力进察，选择最xx健康的产品，作为阿胶糕的原材料。正是因为我们的用心，才使珍之道阿胶糕可以达到补气养血，滋亏虚，而见胎元不固、胎动不安、先兆、习惯性。阿胶古以来就是保胎良，还能防治产后风。孕产前产后服用阿胶，有利于小儿的成长和产后身体的恢复。5健脑益智，xxxxx阿胶中含有的多种有效成分可以缓解紧张绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身xx、健脾养胃、静心xx、五脏同调的功效。珍之道阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白量，阿胶的xx作用与其所含的甘氨酸、苏氨酸、组氨酸、精氨酸等氨基酸有关。阿胶中含有18种氨基酸能促进血红蛋白的合成。所以，珍之道阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和补神，旺盛精力。现理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强记忆力和提高识别能力。另外，脑力劳动者因为思虑多，多半血亏虚，服用阿胶则可以起到及时补的作用，使人精力更充沛。阿胶还适合身体虚弱、久病体虚以及气血两虚所致的虚劳症患者和健康人群。通过提高细胞免者、孕保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起xxxx、火气亢盛的症状。常言道：疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。症的xx。三、阿胶的功效现理研究表明，阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可善体内钙的平衡，促进钙的吸收；可抗创伤性休克，有预防进性肌营养障碍的功效。临床现，珍之道 阿胶还有以下作用： 1、美容养颜　　珍之道阿胶通过xx而滋润肤，利于肤保健滋润肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效善黑眼圈、黄脸色。同样道理，阿胶也可以防止枯、白、脱的生。4调经安胎，产后恢复阿胶可以xx月经紊乱、过多或过、功能性子宫出血、经期xx、月经不调等科病症，被称为“科圣”。受孕后，血聚以养胎，最易胶糕中成分含量还是十分丰富的，阿胶、酸枣仁、黑芝麻、核桃仁、枸杞等多种食同源的中材料。在挑选作阿胶糕的原材料时，山东珍之道阿胶糕会原材料的实力进察，选择最xx健康的产品，作为阿胶糕的原材料。正是因为我们的用心，才使珍之道阿胶糕可以达到补气养血，滋阿胶的研究越来越引起医科技工作者的广泛重视，尤其是在用历史、备工艺、质量标准,理作用、系列产品的等方面做了大量工作，取得了可喜的成绩，这些工作为我们继承和扬这一中瑰宝奠定了基础，同时带来了良好的经济效益。胶原蛋白能美容胶原蛋白是构成肌肤的主要蛋