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对抗过敏的{zj0}食物
我们都知道，对抗过敏的食物通常有红茶、西红柿、洋葱、西兰花、苹果等，但是，这些食物都不方便给宝宝吃，那么，最适合给宝宝吃的食物当然就是粥啦，小编今天就来向各位妈妈介绍一种既对抗过敏非常有效又是宝宝非常喜欢喝的粥吧。那就是薏仁红枣粥。
首先，主要食材就是薏米和红枣啦，给宝宝吃的话，就要加几颗冰糖放在粥里。因为薏米不容易熟，所以先将薏米洗净浸泡两个小时，红枣要去核，将薏米和红枣放在水里用大火烧开，沸腾之后用小火煮，熬粥需要半小时左右，并用勺子不停的搅拌。{zh1}加入冰糖就可关火了。如果再加点蜂蜜会更好的，宝宝一定很喜欢喝。
冬天，无论是大人还是宝宝，喝一碗薏米红枣粥都是{zj0}的选择，不仅对皮肤好，还能保暖。薏米和红枣还有很多其他的功效，薏米有祛湿的作用，并且可以促进细胞免疫。红枣不仅能补充人体各种维生素，还能xx，增强心肌收缩力。
其实，补充维生素和矿物质最主要的目的就是要xxxxx，所以，平时家长也要带着孩子多做一些小游戏，锻炼宝宝的身体，可增强孩子的身体机能，xxxxx。
平时应保持宝宝的皮肤干爽，在洗完澡后就涂抹杏璞宝贝婴幼儿身体护肤乳，{ctr}植物提取，不仅能保证宝宝皮肤的柔润细腻，还能给宝宝皮肤一层保护膜，免受外界的刺激。
对抗过敏的{zj0}食物是什么呢？妈妈们要记住哦
我们都知道，对抗过敏的食物通常有红茶、西红柿、洋葱、西兰花、苹果等，但是，这些食物都不方便给宝宝吃，那么，最适合给宝宝吃的食物当然就是粥啦，我今天就来向各位妈妈介绍一种既对抗过敏非常有效又是宝宝非常喜欢喝的粥吧。那就是薏仁红枣粥。
首先，主要食材就是薏米和红枣啦，给宝宝吃的话，就要加几颗冰糖放在粥里。因为薏米不容易熟，所以先将薏米洗净浸泡两个小时，红枣要去核，将薏米和红枣放在水里用大火烧开，沸腾之后用小火煮，熬粥需要半小时左右，并用勺子不停的搅拌。{zh1}加入冰糖就可关火了。如果再加点蜂蜜会更好的，宝宝一定很喜欢喝。
冬天，无论是大人还是宝宝，喝一碗薏米红枣粥都是{zj0}的选择，不仅对皮肤好，还能保暖。薏米和红枣还有很多其他的功效，薏米有祛湿的作用，并且可以促进细胞免疫。红枣不仅能补充人体各种维生素，还能xx，增强心肌收缩力。
其实，补充维生素和矿物质最主要的目的就是要xxxxx，所以，平时家长也要带着孩子多做一些小游戏，锻炼宝宝的身体，可增强孩子的身体机能，xxxxx。
平时应保持宝宝的皮肤干爽，在洗完澡后就涂抹杏璞宝贝婴幼儿身体护肤乳，{ctr}植物提取，不仅能保证宝宝皮肤的柔润细腻，还能给宝宝皮肤一层保护膜，免受外界的刺激。
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