男人不但要在事业上有所成功，成为家里的顶梁柱，家乡的成功人士，在外工作都想做到衣锦还乡，男人都是好面子的，尤其是在自己女人前，成为她的“英雄”不做“闪电侠”

  男人不做“闪电侠”要从哪方面着手呢？杞县博爱专家为您提议：

1.      xx心理因数：要对于性知识有充分的了解，不要过去紧张，充分认识到精神因素对于性功能有着很大的影响。

2.      饮食调养：合理搭配饮食，在有的食物中含有大量的性xx和肾上腺皮质xx，能增强精子活力，提高性欲。

3.      戒烟酒：长期抽烟的男性会阻碍血液流入身体外围，影响阴茎的血液循环，影响性应的产生，适当的饮酒是可以助性的，但是如果过度的饮酒后进行性生活造成的危害会很大的，男性的性器官长期充血，会导致男子性神经的松懈，甚至对今后刺激的麻木，严重了还会导致阳衰。

研究结果表明：“闪电侠”患者阴茎背神经的兴奋性，特别的阴茎头的感觉神经兴奋性比正常人高，性生活时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精刺激阈值低，性生活时容易诱发过早射精。正常的阴茎背神经是2根，原发性顽固性“闪电侠”病人多达8-9根。因此，降低阴茎敏感神经的敏感度，是xx“闪电侠”的关键。

杞县博爱温馨提醒：

日常生活中，我们要放下思想包袱，积极加强断流身体，平时不要过度手淫，远离烟酒，在房事之前，多多做好前戏，夫妻互相沟通交流，都能够得到极大的缓解，如果您有提议或者还有不了解的方面，可以上我院官网进行联系，我们会为您做详细的解答，杞县博爱祝您身体健康！