星月荟国际母婴月子中心是成都婴瑞健康管理有限公司旗下拥有国际化背景的xx月子中心，设置有新手爸妈培训学的月子中心，中心致力于产后康复、育婴领域的先进理念与术’本着”专团队、{zy1}、一关爱“的宗旨为客户从备、期、产到产后高品质。
　　星月荟（国际）母婴月子中心还配备了婴儿SPA馆、瑜伽形体训练馆、VIP休闲区、专产后康复、理疗中心等。房间内地暖。新风循环、中央空调系统和空气净化加湿设施一应俱全，使得修养环境四季如春
中心14年初以来，已于600多组庭、大于90%纯母乳喂养率9812983984的专化体系赢得客户赖。 强大的专团队、严谨的管理体系是星月荟持强劲展的核心动力，更是星月荟以术实力领跑月子的根本障。
　　创始人廖也因专、和蔼被妈妈们爱称为“月子神”。
星月荟国际母婴月子中心

地址：成都市高新区天府三街46号星座四期三栋8楼

咨询话：400-004-8381 / 028-85175700

手机号码：l33-0806-4832

联系人：杨士 　　

V或Q：204605888

成都星月荟月子中心  

月子玩手机需要注意的事

1.玩手机要有度

建议新妈妈们每次看手机时间都不要超过十五分钟，并且每次看完手机，要闭目养神休息一会儿，让已经有些疲劳的眼睛得到充分的休息。另外，需要注意的是，产妈妈们可不要光顾着玩手机而忽视照看宝宝，如果因为己玩手机而疏忽了宝宝，甚导致意外，那可真是后悔都来不及了。
2.养成护眼的好习惯

新妈妈们在月子期间还是要养成护眼的好习惯，在看手机的时候，要让眼睛与屏幕的距离持在一定的距离，不要离得太近，且手机屏幕的亮度要柔和，不要太亮，以免刺激眼睛。总而言之，妈咪们在产后，身体都非常虚弱，无聊时，手机来一下时间是可以的，但一定要控好度，在身体还没有xx恢复的况下，还应以休息静养为主！

月子护眼小xx

1.补充理营养

应多吃富含维素A的食品，因为维素具有维持眼睛角膜正常，不使角膜干燥、化以及增强在无光中看物能力等。如果缺乏维素A，会现角膜干燥、怕光、流泪等现象。因此，可以多吃一些胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜等。

另外，还要少吃一些眼睛不的食物，如辛热食物，葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等。

2.注意眼卫

一些眼病，如砂眼、睑缘炎、角膜溃疡等都是由于不注意个人卫造成的，因此，平时不要脏手揉眼，不要与人洗漱品。

3.眼健操

和我们在学校里锻炼的眼健操锻炼方法不一样，不需要手眼睛及其周边的穴位，只要闭着眼睛一紧一松的锻炼眼睛及其周边的组织就可以了。这样可以使眼睛及其周边组织的肌肉、血管、神经和经络及其他组织都得到一紧一松的牵拉，这善眼睛的血液循环、xx眼疲劳、增进视力和预防近视很有帮助。

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