在瑜伽教室地面选材上，有经验的资深老师会推荐使用带弹性的塑胶地板，舞蹈专用弹性地板可以保护锻炼者的膝盖关节健康。pvc塑胶地板的发泡层是蜂窝状结构，脚踩上去感觉整体很柔软，弹性越大回弹性越好，脚感舒适。舞蹈地板厚度从3mm到6mm不等，不同的厚度拥有不同的缓冲回弹值，使其更具有减震性和反弹。有效地减轻了舞者的腿部冲击力，使脚感更舒适，更好的避免运动损伤，提高舞者水平的发挥。弹性塑胶地板还能吸音降噪，有效阻隔外界嘈杂声干扰，安静聆听音乐，放松身体，练习瑜伽。 所以这种类型的地板适用于各种修身养性的环境，从而为健身爱好者提供一个安静专注的环境。所以我们在选择舞蹈类或者健身类地板时，要考虑地板的回弹性，减震性能等，从而有助于我们更好的去完成我们的动作和任务。