前些时日，我姑姑因头晕、鼻塞等感冒症状而到医院就医！到了人民医院门口，姑姑一看顿时傻眼了：医院挂号窗口xx长龙，并且来挂诊看病的都是年龄在20--50阶段的青中年认识。看到这些，姑姑当时以为近阶段是流行感冒的高发期。但纳闷的是得病的都是些青中年人士，这阶段的人群不是应该抵抗力最强吗？两个小时过后，姑姑经过主治医师诊治得知：自己患上了空调病！

“空调病（air-condition disease）”，是一种因长期处在空调环境之下而得的一种病。空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。

病 因：空调病其实就是由于空气干燥造成的疾病。夏天，在空调器制冷，给人们带来凉爽空气的同时，也产生大量的冷凝水，使室内的空气变得越来越干燥。长期在这种干燥的空气里，首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干，这不难理解；其次就是我们的皮肤由于穿衣较少，大部分裸露在这种干燥的空气里，即使不出汗，也会散失大量的水分；再就是我们呼吸时，吸入的是干燥的空气，呼出的几乎是饱和的湿气，这样，散失的水分会更多，这种情况时间一长，我们的鼻黏膜、气管黏膜就会变干，严重时会发生干裂，感冒等病毒就会乘虚而入，直接到血液，这样引发感冒、咳漱是在所难免的。

“空调病”的预防：

1.使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且{zh0}每两周清扫空调机一次。 　　

2.从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。

3.空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠{zh0}不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。 　　

4.在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时{zh0}不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。 　　

5.严禁在室内抽烟。 　　

6.应经常保持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的xx容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。 　　

7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。 　　

8.增置xx剂，防止xx滋生。

9.不要在静止的车内开放空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，即一氧化碳中毒。 　

10.工作场所注意衣着，应达到空调环境中的保暖要求。 　　

11空调开到26摄氏度以上，节能，不易患病。 　　

空调病的预防主要是上述十条，若出现感冒发热、肺炎、口眼歪斜时，就要及时请医生诊断xx。

转自：中团网

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日期：2012.10.27