增高高度
从市场上增高鞋品牌宣传的高度来看，比较主流的高度为5至13厘米，从穿着舒适度和隐形效果方面考虑，{zj0}高度为7厘米左右。
增高层
增高层又称为内增高鞋垫，市场上增高鞋产品主要使用的两种增高层为别是半垫增高层和全垫增高层。 新型进口聚醚增高层
半垫增高层：主要是早期的增高鞋产品或低价增高鞋中采用，增高层从鞋后跟一直到鞋子中间部分就中止，这样造成的后果是落差较大，穿着有断层感，舒适度不好。
全垫增高层：增高层从鞋后跟一直延展到鞋头，由于前后加高，坡度自然平缓，舒适度大大提升。主流增高鞋品牌何金昌、田宇、高哥等都是采用全垫增高层。
增高层是内增高鞋中最重要的组成部分，和穿着舒适度密切相关，在选购增高鞋时，除了要区分半垫增高层和全垫增高层外，还要考虑增高层的使用材料。有些增高鞋产品为了降低成本、追求轻便，增高层往往使用发泡类材料或使用了劣质材料，这种增高层在穿着一段时间后会发生塌陷、变形现象，出现高度下降、鞋子变形等情况。
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