所有人都知道冰糖橙可为人们所食用，而且食用的季节也很长，横跨秋、冬、春3个季节。但很多人不知道冰糖橙的果汁、籽以及冰糖橙的皮都是养身的佳品，可以说冰糖橙浑身都是宝。

　　首先，我们来看冰糖橙的果汁。当你运动后饮用加有盐的冰糖橙汁，能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，而盐则能补充因流汗而失去的钠。需要注意的是，冰糖橙汁榨好后应立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量降低。同时冰糖橙汁还能卸妆，达到深层洁肤的效果用洗面巾浸透冰糖橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但是，使用冰糖橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

　　其次，我们来看冰糖橙的籽。冰糖橙的籽打碎后混合蒸馏水可制成糊状面膜。每周敷1-2次，能提高皮肤xxxx的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5-10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。而且，冰糖橙的籽还能xx风湿疾病。

　　{zh1}，我们来看冰糖橙的皮。冰糖橙的能磨去死皮，同时其中含有丰富的类黄酮成分和维生素C，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤xxxx的抵抗力。将新鲜的冰糖橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。也可将其风干用平纹细布包裹制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。还可将清洗干净的新鲜冰糖橙皮加入沸水中煮后饮用，能起到软化血管、调节血脂效果，可预防心血管系统疾病。

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