【茶叶商城】爱美是每个女人的天性，没人哪个女孩子会不怕胖的，有碍美感。其实，一个人要是太胖除了不好看，还会对健康造成不好影响。现代人容易发胖的原因，跟饮食习惯有着密切关系，吃太多的鱼肉、奶油、面包、可乐、汽水等，又是油脂又是糖，身体不胖才怪。


    身体肥胖是现代人所担心。有人误以为少吃就能xx，以减少脂肪，这个方法就是大家说的节食。除了节食这个方法外，近几年来极为风行的跳韵律舞也成了xx的主要方法之一。尤其近几年来，从国外引进，强调可以去除体内多余脂肪、毒素，促进新陈代谢，瘦者吃了变胖，胖者吃了会瘦的健康食品，更是成了现代女性的{za}。


    然而，胖不是三、两天发生的，瘦同样也不是三、两天就瘦得下去。人之所以会发胖，是因为长期间累积的热量（卡路里），比消耗掉的热量要多，于是未消耗掉的热量便转化成脂肪，一点一滴累积在体内，造成身体发胖。


    【茶叶商城】节食虽然可以控制热量的摄取，但是会造成人体所需的营养、维他命及矿物质的不足而影响健康，得不偿失。在正常的饮食下，想要不担心发胖，最有用的办法就是经常喝茶。平时，在饭后休息时，要是养成喝茶习惯，不但可补充维他命Ｃ，还可抑制想喝含高糖量饮料的欲望。


    【茶叶商城】茶除了含有高碱性矿物质以外，还含有各种维他命，相当有益健康。茶还可以强力消化，分解脂肪和去除脂肪，既可阻止肥胖又可以长期喝，对于那些喜欢吃西洋料理、肉食者，是不可或缺的日常饮料。许多人为了xx节食，结果往往由于节食过度，而导致营养不良，{zh1}虽然瘦了，但身体也因此生病了，这是得不偿失的。本文作者茶叶商城(http://yunlaitea.com)，即日起在本商城购买茶叶礼品的朋友一例打8折，活动时间2015年2月15日止，详情请与在线客服联系！