当今爱美nvxing对美白的要求越来越高，美白护肤品的需求也是开始增高，但是只注重外在的美白保养的话是远远不够的，内外间质才是好的方法，多注意内在美白，从食物上着手，以免进食感光食物，多吃一些美白食品，才会从源头减少黑色素的生成，防止黑色素沉淀，也有利于qu出已生成的斑，这样做皮肤才会更加白皙。难么如果脸上有严重的斑的话要怎样来解决斑的qu出方法这个问题呢?什么方法祛斑{zh0}？

说说脸上长斑了真是让我烦恼，老公对我也有点不满，我也不想就这样长一脸斑斑。如何祛斑xxx呢?不知道怎么祛斑的我心里干着急，却没有什么好的祛斑方法。 一想到脸上有斑，我的心情就及其复杂，想想之前脸上没有斑斑的时候，老公会给想尽方法给我惊喜，还时不时的给我做好吃的。可自从脸上长出色斑之后就不一样了，老公虽然没有说过什么嫌弃的话，可总是感觉距离远了，都不愿意陪我出去吃饭。 每次照镜子，自己都感觉自己老了好几歲，越来越像黄脸婆了。我不愿让脸上的斑斑继续下去，脸上的斑斑真的是带给了我太大的困扰，不管在家庭上还是在生活上。 不过幸运的是，朋友介绍我用皙芙妮，真的是好的没话说的祛斑產品，我就用了三个周期的祛斑產品，脸上的晒斑就被淡化没了。肤色也变回了原来的白皙，老公也发现了我的改变，对我的态度也有好转。现在，我又变得像以前一样自信，我也知道{zh0}的祛斑方法，那就是中yao祛斑產品皙芙妮。

自制美白祛斑面膜：杏仁除雀斑 ◎杏仁5钱磨成细fen，用鸡蛋清调匀； ◎每晚睡前涂面bu，次日清晨用温水洗去； ◎一日一次