卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌xx水平低落、促xing腺xx水平高达绝经期水平的现象。xx、月经不调、更年期提前、皮肤粗糙、身材走样……许多女xing上班族不约而同出现这样的症状。千万别大意，这些可能都是卵巢早衰的症状。

卵巢功能衰退会导致以下疾病：

卵巢早衰出现后的症状 1.闭经，一般对月经影响较大。如闭经、月经紊乱等。原本正常的月经会变得不规律，月经失调，周期延长，月经量逐渐减少，甚至闭经。超过半年以上不来月经。经临床检查可知，这样的女xing雌xx已经下降了，促xing腺xx升高，导致了卵巢功能的衰退。xing功能减退等，这是卵巢早衰的表现症状之一。 2.xing/功能减退，有排卵者，典型的POF有潮热，xing/腺功能减退表现，如盗汗，xx，脱发，xxx干燥，xing/交痛、xing/欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等。乳房下垂、皮肤松弛等。 3.月经周期变化，经血量减少，生理期间天数改变，这些就是卵巢早衰最明显的征兆。提早进入更年期，除了月经周期改变是较明显的卵巢功能退化征兆外，难孕、皮肤干涩等更年期的症状也会出现。
 

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    导致女xing出现卵巢早衰现象有诸多原因，究其根本原因还是在于：内分泌失调！内分泌失调导致了女xing体内雌xx的水平持续降低。而雌xx是维持女xing正常生理活动的必备物质。一旦雌xx分泌过少，就会出现：月经不调、皮肤干燥、色斑、乳-房下垂、xx等诸多衰老症状。换句话讲，雌xx就是维系女xing年轻态的一把钥匙！

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 唐女士，26岁。生育后发现自己衰老的速度越来越快。月经延迟，脸部出现明显的皱纹，因生育后乳房下垂，到现在依然没有复原。xx分泌物干枯，夫妻生活没有感觉或者伴随轻微的疼痛。经检查发现“卵巢早衰”。通过使用赛青春特膳包3个月时间。月经延迟从原来的7天变为2天，下垂的乳房开始饱满起来，xx湿润，恢复正常生活。

 
新一代女xing保养产品，【赛青春特膳包】赛青春特膳包xx的”四元平衡法“，沿袭了明末清初女科圣手—傅青主的“女科三字法则”，围绕“消、化、通”为核心，力求有所传承、有所突破、有所创新。以滋补调节:肝、肾、脾、卵巢这四元，带动女xing整个内循环的运作。

    1.首先盘活脾胃。吃什么营养都能够吸收，不好的就能够及时排除，血气周行通畅，色斑、瘀斑也会褪掉，身体不会过胖，也不会过瘦。
    2.其次滋xx精。肾精是滋养肝气的营养液，肾精不足，则肝气不畅。肝气郁结，则血气不畅。失去血气的滋补，时间长了，卵巢早衰，势必就会导致女xing的各种妇科疾病以及衰老现象。
    3.疏通肝气。肝气是推动气血运作的动力，肝气畅通了，气血就畅通。畅通无阻的气血就能带来更多的养分来滋养卵巢和子宫，不但身体健康了，心情也会更好。

4.加速雌xx分泌，调节女xingxxxxx。雌xx是卵巢分泌的xxx之一。她的作用就如同肥料一样，提供维持女xing正常的生理活动的能量。雌xx充足，女xing各种生理机能就会保持正常、年轻、有活力，女xing就表现得自然、青春、美丽动人。

【赛青春特膳包】是以鸡冠提取物、胶原蛋白、阿胶粉、葡萄籽提取物、葫芦籽提取物、火麻仁提取物为主要原料制成的特膳食品。赛青春特膳包不是产品品、不是保健品。不含任何xx和化学成分。

我们日常的预防和解决办法：
那么，日常生活中，卵巢早衰吃什么好呢？ 1、女xing卵巢早衰患者在日常生活中要重视饮食保健，有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食品，而高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩，高盐饮食影响体液代谢。 2、女xing卵巢早衰患者可多食富含植物xing雌xx的食品，如豆类、谷类、、西兰花、南瓜、番薯、小麦及黑米等食物。 3、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能xing。并选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。此外，还需要减少被动吸烟，保护自己身体。 4、适当食用一些碱xing食品，可以缓和代谢xing酸xing产物的刺激，有益卵巢保健。温馨提醒，女xing卵巢患者还需要在生活中养成良好的生活习惯，科学合理的作息，不可过度劳累、熬夜。适当进行体育锻炼，增强女xing自身身体素质。