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什么辣椒能够呢?关键在于——辣椒素,只须吃上一两勺,它的刺激口味即刻会向脑神经发出足够讯号,导致食欲大减。同时辣椒素的另一大作用是刺激体内生热系统,能提升机体工作效率,就像快速运转的机器能够消耗大量碳氢燃料。进食一餐辣味之后,可以消耗大于25%的卡路里。而当辣在腹中ranshao时,喝上一杯富含咖fei因的红茶,效果则更明显。辣椒还能促进体内生产两种酶,在的过程中它们能一边“说服”脂肪细胞卸载,一边阻止脂肪过量堆积。这个xx方法无需任何饮食规则做伴,因为辣椒碱刺激了内啡肽和血清素的生产,同时还会让你拥有一份好心情。

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