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xing感魅力的身材是吸引男人目光的利器,更是女人自信满满的巨大来源。对于女xing而言,保持健康、苗条的身材是追求美的根本。如何做到既吃得好又吃出健康,还能保持曼妙身材,一直是很多女xing不断追求的目标。为了将体重控制在一个合理的范围之内,无数女人义无反顾的加入到xx大军中来。其中有成功的,当然也会有失败的。吸取前人的经验教训,并从中学到有利方法,不失为一种明智之举。xx減肥方法瘦腰?

我的真实xx经历

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肥不是两三天的事情,每一个xx者都有一个故事,我的故事要从我初中的时候说起。为了给我提供了更好的教育,于是爸妈把我送去市区面的一所教育环境较好的学校读书。身边没有了爸妈的唠叨,想吃什么就吃什么,放假没事情做就呆在宿舍吃零食,玩手机,甚至熬夜看小说。慢慢地养成了这种吃零食的习惯,而且感觉胃口越来越大,每次在饭堂吃饭都要加饭。


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晚上时间充足,我每次上完自习课的时候都要在外面买东西吃,偶尔不吃宵夜都会觉得不舒服。xx減肥方法瘦腰,每个月回到家,爸妈都会说“你怎么又胖了一圈”“是时候要xx了”......唉,胖了连父母都会嫌弃!一直到上大学,我的体重还是保持在一五七斤左右。虽然有试过很多xx方法,比如饮食xx。但是就是管不住自己的嘴吧,每次经过那些卖零食的档口,总是觉得不能委屈了自己的胃。有句话说:“吃饱了才有力气xx”。于是,我只能这样安慰自己,自然饮食xx行不通啦!


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饮食行不通,我就把全部希望投放在运动方面。我每天早上起床去球场跑两三圈二零零米的球场,但是跑了没几天又像泄气的皮球一样,坚持不下去啦,呜呜~~~~(>_<)~~~~太辛苦啦,实在没法坚持了。{zh1},索xing不xx了,还不如舒舒服服躺在宿舍追电视剧,吃泡面,啃零食。一次偶然的机会知道了言言综合xx法,订购了五个月,五个月瘦了五九斤,xx效果让你超级惊讶,真不敢相信自己也有这么瘦的{yt}。


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