产后陰道自我护理法-选择‘千黛斯’的都这样说

自从生完宝宝后，感觉身体方面就发生了明显的变化，下面就开始变得松弛，每次过夫妻生活的时候就会有声音发出来，直到后来我才知道那叫隂吹，就在那个时候和老公之间没有了以往的那种甜蜜，隂道松弛成了我心里的大疙瘩。我曾经想去医院做“隂道紧缩术”，可一想到冰冷的手术台，从身上割下血淋淋的肉，我顿时打消了念头。

直到一次偶然的机会在网上看见了千黛斯不知道什么原因让我眼前一亮，后来经过查找发现很多女性都在使用这个产品，各方面反应也都很好，不用开刀就能收紧，看的我心血来潮，当时就立刻订购了2个周期的，没想到的是就这两个周期小小的千黛斯养隂宝真的改变了我，2个周期下来不但夫妻生活和谐了，那种奇怪的声音也没有了，下面也开始变得紧致润滑了很多，老公也开始对我有了转变，现在想想都感觉兴奋不已，现在都停用有半年时间了也没出现什么不适和反弹的迹象，真的是太感谢千黛斯给我带来的这一切美好！

千黛斯用户体验：
和田傅女士（魅力定格装）:因为婚前有几任男友，还做过人手术，所以我必须保养私處，不能让老公发现。从婚前两个月我就开始用千黛斯xx产品。新婚之夜让我和老公都终身难忘...

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产后陰道自我护理法-千黛斯xx让你房事更销魂
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温馨提示：
千黛斯xx植物精华为女人带来新的私處养护风尚，作为一款女性陰道护理用品，提倡定期清理排、养护的全新理念，从而保养鉎殖器官，维护了自身的健康。但是绝非用来诊断或xx任何一种的疾病。如果您怀疑自己已有某种医学健康问题，请立即咨询专业医师。

产后陰道自我护理法-纷享一些生活小常识
产后xx锻炼方法：　　1、卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。　　2、双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次。　　3、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使陰道向上提的方向运动。