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我有快15年的性史了，一直都算是旺盛的吧,但从生产之后,就觉得慢慢的需求没那么强了。我觉得主要是因为过程中快感降低,很难再到高潮,而通常只有老公要求,我才会被动去满足他。因为自己快感不强，每次都是应付工作式的，有些被当作工具的感觉，甚至老公都说我变得“死鱼”了。

后来去妇科检查，妇科医生告诉我实际上是宽松所造成的原因，不治容易产生妇科病。我自己平时挺注意的，没啥妇科病，但是总觉得需要改变这种状态,后来考虑过手术,但看了一些报道后有些怕,在一次偶然发现了千黛斯，觉得用一下总没坏处。

没想到，结果超出了期望！真的很好!产后的我又重新恢复弹性了！我又开始享受爱生活了，甚至连老公，也整天说我更有女人魅力了。

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乌海杜女士（经典女人装）:我用的是千黛斯 用了一个周期把！感觉紧了很多，我现在已经停药3个多月了！也没有感觉到有什么副作用啊！女性紧致私處选着它没错的！

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xx运动之xx功： 1、将气从丹田（中丹田）导引到会隂穴（下丹田），驻留。肛门上提（闭 肛）。此为非月经期，月经期将气导引至膻中穴。 2、左手托住双乳（左手拇指托左乳，其余四指托右乳），右手在小腹以 丹田（脐下三寸）为圆心顺时针xx九九八十一次；再换右手托住双乳，左手xx在小腹丹田处逆时针xx九九八十一次。（速度中等） 3、左右两手伸直，贴住两大腿根部，两手大拇指大鱼脐处贴住外隂部两 片大隂唇，快速向内做挤压动作，共九九八十一次，然后停顿3秒，再挤压九九八十一次。 4、双手拇指、食指、中指三指相贴，放在丹田处，闭目入静，肛门缓缓 放松。时间5－15分钟。 这种xx运动都是xx方法之一，但是不同的是后一种xx运动是需要有内气的基础上习练，效果显著。