产后怎样xx-选择‘千黛斯’的都这样说
和他的相遇让我看到了生命的一道光，我潜意识里就认为他就是我要等待的Mrright.我倒追他，费了好大的劲才把他追到手，我们恋爱了，爱的生死不顾，爱的天昏地暗。但自从有了孩子之后隂道开始变得松弛，和老公的夫妻生活也都没了快感，渐渐感觉到老公对我也开始没有以前好了，有意无意的开始躲避我，我很苦恼，不知该怎么办？
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如何解决私處松弛的难题: 运动法：通过一些锻炼来加强弹性的恢复，锻炼时仰卧在床上，以头部和足为支点，抬高臀部，这样便使腰、腹、臀及腿部肌群都能得到有效的锻炼，促进陰道紧实。只是这种方法的缺点是见效太慢，并且对于重度陰道松弛也无法起效。xx法：通过一些特殊使得手法来刺激特定的穴道达到xx的目的。在隂部上方肚脐下的位置来回绕圈，20圈后再用力压几下。然而xx的手法不易掌握，很难把握穴道在什么地方。
