产后如何做xx手术-选择‘千黛斯’的都这样说

自从有了女儿，我就觉得身体内部结构发生了变化，陰道松弛这个让人难以说出口的隐私困扰着我。与外在随岁月流逝的容颜相比，来自身体内部的难言之隐让我更觉得痛苦。实在难以启齿，尽管我和丈夫都还不过30多岁，但性生活的质量却每况愈下，有点感觉就像是老夫老妻了。

有几次，丈夫有意无意地说起我那儿怎么松多了，这令我非常沮丧，本来就有点自卑，丈夫这么一说，更令我有点自渐形秽。自从用了千黛斯后我就像换了一个人似的，整个人都变得容光焕发，丈夫要求的次数也多了，整天说我好漂亮，是他的好老婆，我都快甜蜜死了，我发自内心的感谢‘千黛斯’给我带来的巨大变化，它让我找回了自信找回了以前，丈夫更加爱我了。

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产后如何做xx手术-用了千黛斯锁紧老公心
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产后如何做xx手术-纷享一些生活小常识
xx护理的方法 1.仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部xx，到腿跟后再由下而上xx。xx时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。xx时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感。 2. 展腿练习锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于陰道，产生快感，同时陰道口开张，利于局部气血通畅。 3. 坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直；放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。