怎么消耗肚子上的脂肪
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【导语】
很多女人都希望自己有朝一日能嫁入豪门,从而一劳永逸,过上富足安逸的日子。作为人类“恶贫趋富”的本性,这本身是无可厚非的。然而,如果光是梦想天上掉馅饼,却极为不智。所谓“不经历风雨,怎么见彩虹”,想要入豪门,一定要全方位塑造自己,无论是气质谈吐,还是身材神韵,都需顾虑。在未达成目的之前,女人们{zh0}能给自己塑型,减去那一身多余脂肪,焕发出真正令人着迷的“女人味”。那么,女人如何高效xx? 怎么消耗肚子上的脂肪??
【xx自述】
我小的时候不仅瘦,个子也小,大家的都叫我“小竹竿”,到后来爸爸妈妈觉得小孩子太瘦了不是很好,于是开始每天变着法子做各种各样的好吃的,还买了一大堆零食随便我吃,当时觉得很幸福啊。这一吃就没有间断过,到了上大学的时候体重一直飙到120。工作之后也是管不住自己的嘴,看见什么就吃什么,同事都说我是“吃货”。走到哪儿吃到哪儿,嘴里吃着,手里还拿着,我公司办工桌的抽屉里还放着一堆的零食,什么薯片、巧克力、瓜子什么的,下班回到家一边吃一边看电影。于是乎我从一根“小竹竿”变成了一头“大笨猪”。
每次照镜子的时候,我都想说,这是我吗,胖得像个肉球似的,一开始觉得没什么,心想走自己的路让别人说去吧。后来看到身边的好姐妹们一个一个都恋爱了,就剩我自己了,真心觉得很孤单,不xx是不行了。刚开始的时候我也学人家节食,{yt}只吃一顿饭,饿了吃点水果,结果才试了{yt}就饿得浑身无力,赶紧跑去吃了两大碗面条才感觉“活了过来”。跑步xx吧,结果由于太胖没跑多久就坚持不住了,还不小心摔了一跤,皮都破了,鲜血直流,从那之后对跑步有着莫名的恐惧感。
好姐妹们一个个恋爱约会,就我一个人天天宅在家里上网,潜伏在各大xx论坛,到处向网友们求医问药,像什么xx腰带,针灸xx,只要是网友们说能xx的我都以身尝试,然而结果却不尽人意,都是以失败告终。幸运的是,在一次偶然的朋友聚会中,当谈到xx的话题时。我闺蜜说,她有个同事曾经也跟我一样,为了xx想尽了各种方法也都失败了,后来是用了曲立婷瘦下来的,不到三个月整个人就像脱胎换骨了一样的苗条极了。
回家了以后,我赶紧上网找到了曲立婷的客服,客服耐心的询问了我现在的生活习惯和自己身高体重,聊了好久之后她根据我的情况为我制定了一套属于我自己体质的xx方案。于是我直接订购了3个疗程的产品!用了差不多两星期后,以前涨涨的小肚腩,现在感觉轻松了很多。才半个月,以前买的大码的衣服,套在身上都有点宽啦。哈哈~~真是太开心啦。
xx见效以后,我更是严格按照说明每天按时服用,发现身上的脂肪越来越少了,身材也是越来越苗条。用了两三个月后,我终于可以穿紧身的衣服了啦。xx成功之后,精神也比以前好很多,以前胖胖的时候走两步路都气嘘喘喘的,现在可是有活力多了,所以说,xx也要找最健康的xx方法。怎么消耗肚子上的脂肪??
【小常识】
主食不该省
xx者别刻意省主食,应该在控制总热量的前提下平衡膳食。对xx者来说,每天饮食热量需维持在1000~1500千卡,其中主食提供的热量应为500~750千卡,折合150~200克,才能达到人体对碳水化合物的基本需求。传统的主食结构以谷类为主,如米、面、杂粮(燕麦、荞麦)等,富含食物纤维,血糖指数较低,值得推荐。(1千卡约等于4.18千焦) 怎么消耗肚子上的脂肪??
【曲立婷】
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理由1:众所周知,由于每个人的肥胖情况不同,所以采取的xx方法也大不相同。一种产品,也只是针对一部分人群的。所以同一种产品,无法帮助所有的人都xx成功。盲目的去使用产品,也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。
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适用人群:
1、吃过其他xx药xx茶无作用或停药就反弹的朋友。
2、因为吃xx药副作用太大不想吃xx药想安全xx的朋友。
3、体重符合标准,但对自己的是身材还不太满意,希望能再苗条些的朋友。
4、久坐办公室、宅在家里、长期缺乏运动体重不断增加的宅男宅女。
5、想健康减重的准新娘以及产后肥胖的妈妈们。
6、有将军肚,体型有失风雅的男士们。
【贴心叮咛】
点点滴滴的苦痛与欢乐许许多多的错过微微小小的改变,凝合起来,从而造就了一条人生之路。人生路上,每一步落脚的体验让我们透过生活中的小事来一点一滴看人生。一点一滴看人生的每一点滴经验的凝聚,便铸就了辉煌的人生。 怎么消耗肚子上的脂肪??
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