女性如何减掉腹部赘肉
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【导读】
其实,要xx,心态很重要。很多朋友都走入了误区,认为我一定要减多少斤,我一定要在几个星期或一两个月内变回我原来的样子。其实这种心态不好,一旦没减下去,心理负担重,更难减下来了。因此保持良好的心态是至关重要的!好了,心态这一关的重要性我们都知道了,那么到底怎么才可以快速的xx呢?有什么健康的xx方法呢?有哪些不会反弹的xx方法?跟着小编往下看,马上为您揭秘! 女性如何减掉腹部赘肉??
【xx自述】
2011年的时候,当时是73KG,腰围85,那时候刚生完孩子半年吧,又胖又丑,为了孩子,工作也辞了,身材xx走样,xx是不顾形象了。等孩子长大点后,我就开始xx,也准备重新走上工作岗位。
现在xx已经半年了,试过各种各样的xx运动,发现最适合我的就是慢跑。在xx的{dy}个月,我开始做健身操,但是一两个月下来发现效果不是特别明显,于是开始了慢跑的xx之路。我想xx什么方法好呢?刚开始几个月,慢跑也没什么效果,但是还好自己毅力不错,一直都在坚持着。但是这样坚持也没让自己瘦多少,顶多也就是个5-8来斤,这离我的目标差太多了啊。
我开始有点失望和无助了,就在这个时候,我在上网的时候,网友给我说了一个网站,叫曲立婷。曲立婷是专业帮助女性朋友xx的,“曲立婷”已经成功帮助几十万的姐妹成功xx,于是我就去曲立婷去看了看,看到那么多的女性朋友都晒出了自己xx前后的照片,弄的我好不羡慕!于是我也下定决心要瘦下来!在网站转了一圈之后,我xx心切,也信任大品牌,就下单了。直接订购了3个周期的产品。
前面三个月效果最惊人,肉肉几乎是每个月掉一点,{dy}个月瘦得最多,17斤;后来就是11斤、9斤,慢慢的,效果变得非常明显了。
3个周期全部用完之后,我的体重:52KG,腰围65,产后肚子上那层软软的肉都没了,现在小腹非常平坦和结实,腿部也瘦了不少,怀孕前买的牛仔裤和T恤都能穿了,穿起来还非常宽松。效果真的是惊人啊,不枉我这长达半年的坚持啊,现在去找工作自信心倍增。我想xx什么方法好呢?话不多说,各位心动的妈妈们、姐妹们赶快入手吧。
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