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我的真实xx经历

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从小到大，我给人的感觉就是胖嘟嘟的。很多人都说我长得好可爱，好有肉感啊。我从未意识到自己有多胖有多丑。以前，我对美的认识一直停留在道德层面上。不管是父母，还是老师，他们都告诉我：美不只是外表，更重要的是内心，只要拥有了一颗xx的内心，才真正称得上是美，不然就是徒有其表华而不实。这听起来是多么义正词严啊，豆芽厨房 21天xx计划,可是在现实社会根本行不通。

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快走也能帮助我们xx，跑步的运动强度比较大，所以并不适合所有的人来练习，而且无法长期坚持的话，很容易出现反弹的情况。相反，快走是一种强度适中的练习，而且在上下班的路上也可以进行，方便xing很强。穿上一身舒适的衣裤和鞋子，到户外或公园去进行快走锻炼，一面还可以欣赏秋季的景色，实在是惬意极了。