怎么保养xx
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结婚真的有那么难吗?也对,结婚不是两个人的事,而是两个大家庭的事。结婚真不是简单的事。特别是现代人结婚都要车要房,否则就免谈。如果中国结婚的都这样的话,那估计中国现在就没有穷人了。为什么会有裸婚呢?裸婚追的是爱情,是两个人的相亲相爱!但婚后的日子远远没有想象的那么好!爱情一旦降了温,那是很可怕的事情!

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怎么保养私處-纷享一些生活小常识
简单的xx运动有以下几种: 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高陰道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻进入陰道,后收缩陰道,夹紧陰道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会隂部肌肉,后放松,重复练习。

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