性冷淡什么表现
现在生活开放了,婚前同居或性行为被很多人接受,但是这对女性身体的影响很大。尤其是意外怀孕,人流手术再先进,对身体的损伤也是不可避免的,所以在手术之后要注意康复身体,还要学会补气xx,引动松弛的女性还要注意xx。


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什么时候能买得起房子车子啊,看着老公天天在外奔波,我也心疼啊。作为他的妻子,我能怎么办。结了婚他就不让我找工作了,要我留在家里做他的坚强后盾。家庭我是照顾的无微不至。可是因为生了孩子陰道松弛,真是让我苦恼了很长时间。

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简单的xx运动有以下几种: 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高陰道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻进入陰道,后收缩陰道,夹紧陰道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会隂部肌肉,后放松,重复练习。

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