很多女xing朋友都有过月经不调的经历，但是，却没有多少人重视它，稍有异样便随随便便的的应付过去。专家提醒，如果长期处于月经不调的状态，会对身体跟心理都有一定的影响。

卵巢功能衰退会导致以下疾病：

长期月经不调会有哪些严重危害，一起来看看吧！ 1、失血xing贫血，月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血xing贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。 2、导致病情恶化，很多女xing月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时xx就会导致病情恶化，增加xx难度，这也是月经不调的危害之一。 3、导致不孕，月经不调不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时xx，就会导致不孕，这是月经不调的危害中最重要的。 4、影响女xing身心健康，30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、xx不断
 

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    导致女xing出现卵巢早衰现象有诸多原因，究其根本原因还是在于：内分泌失调！内分泌失调导致了女xing体内雌xx的水平持续降低。而雌xx是维持女xing正常生理活动的必备物质。一旦雌xx分泌过少，就会出现：月经不调、皮肤干燥、色斑、乳-房下垂、xx等诸多衰老症状。换句话讲，雌xx就是维系女xing年轻态的一把钥匙！

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 我平时最喜欢吃辣椒，几乎顿顿离不开。月经一直量少而且发黑前几个月去医-院查了月血，说是内分泌失调，开了中产品调节。吃了2个月的中产品没有效果。后来在报纸上看到有赛青春特膳包的介绍，对xxxxx、月经不调效果好。拨打了他们专家热线咨询后，订购了一周期。现在我的月经颜色已经基本正常，月经量也比以前多了。专家为我指定了一系列康复计划，详详细细的指导很负责的。

 
新一代女xing保养产品，【赛青春特膳包】赛青春特膳包xx的”四元平衡法“，沿袭了明末清初女科圣手—傅青主的“女科三字法则”，围绕“消、化、通”为核心，力求有所传承、有所突破、有所创新。以滋补调节:肝、肾、脾、卵巢这四元，带动女xing整个内循环的运作。

    1.首先盘活脾胃。吃什么营养都能够吸收，不好的就能够及时排除，血气周行通畅，色斑、瘀斑也会褪掉，身体不会过胖，也不会过瘦。
    2.其次滋xx精。肾精是滋养肝气的营养液，肾精不足，则肝气不畅。肝气郁结，则血气不畅。失去血气的滋补，时间长了，卵巢早衰，势必就会导致女xing的各种妇科疾病以及衰老现象。
    3.疏通肝气。肝气是推动气血运作的动力，肝气畅通了，气血就畅通。畅通无阻的气血就能带来更多的养分来滋养卵巢和子宫，不但身体健康了，心情也会更好。

4.加速雌xx分泌，调节女xingxxxxx。雌xx是卵巢分泌的xxx之一。她的作用就如同肥料一样，提供维持女xing正常的生理活动的能量。雌xx充足，女xing各种生理机能就会保持正常、年轻、有活力，女xing就表现得自然、青春、美丽动人。

【赛青春特膳包】是以鸡冠提取物、胶原蛋白、阿胶粉、葡萄籽提取物、葫芦籽提取物、火麻仁提取物为主要原料制成的特膳食品。赛青春特膳包不是产品品、不是保健品。不含任何xx和化学成分。

我们日常的预防和解决办法：
生活中要注意做到以下几点： 1、调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火。 2、患有生育器疾病的患者，在xx妇科疾病的同时，还要注意生育器的卫生清洁。月经期间{jd1}不能过xing生活，内裤要柔软、棉质且通风透气xing能良好，要勤洗勤换，要把换洗的内裤放在阳光下晒干。 3、神经内分泌失调xing子宫出血的患者，应注意精神、情绪方面的调节。因为月经病不是一个单一的妇科范畴的疾病，它与神经系统的关系极为密切。 4、不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。 5、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气。 6、适劳逸要积极从事劳动（体力和脑力劳动），但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病节饮食要注意饮食应定时定量。