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打小就是吃货的我,什么东西容易肥我就爱吃它,薯片、零食、肥肉都是我的{za}。在胖子界也算是个资深人士,体重从初中毕业的110+ ,高中毕业时的120+ ,大三的时候已经涨呆了140+ ,我受不了了,我想要瘦下来。

在大学里,我眼睁睁看着身边曾经耳熟能详的胖子们,完成了从胖子到瘦子再到白富美的蜕变xx,越来越感觉到自己的形单影只。极瘦美体网客服扣扣?是的,我还在“孤芳自赏”的胖着。大三了,我一直在美体,却收效甚微。跑步呼啦圈仰卧起坐节食的方法都用过了,可是我还不愿承认自己的失败。哎,固执的死胖子。

为了美体,我早上基本保证营养早晨,中午争取can前一碗蔬菜tang,适当吃菜,也就是学校套can里面的菜,猪肉也就没有要(本来就很爱吃),鱼肉适当吃,少吃米饭。极瘦美体网客服扣扣?每晚睡前80个仰卧起坐和挂腿20分钟。这样严苛的美体计划,让我几乎崩溃!

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