●杨广宏，男，48岁，公司职员

　　2014年春天，我出现连续一个星期的咳嗽症状还伴有浓痰，一开始以为是普通的感冒，但是渐渐感觉痰的颜色和气味都有问题，是黄绿色的并且还有一点臭味。几天后的一个深夜，我突然被猛烈的咳嗽惊醒，咳完后发现竟然咳出了血。去医院急诊的结果是：我得了支气管扩张。大夫说支气管扩张是不可逆的，自此我经历了痛苦的反复咳嗽咯血和长期的xx过程。

　　大夫仔细询问后，认为我发病的一个重要原因竟然是慢性丙烯醛中毒。我们家住在三楼，厨房设有特定的排烟管，但是由于设计不是很合理，我们家包括周围的邻居都是从窗口直接排烟。到了做饭时间，即便是开排气扇很多油烟还是排不出去，不仅如此，上下左右邻居家的烟还往我们家钻。这种情况从我2000年搬到这里就开始了，我一直没有意识到，厨房的油烟对人体有这么大的伤害。

　　专家诊断：传统的烹饪方法多为煎、炒、熘、炸，都带有大量油烟，研究表明，当食用油烧到150℃时，其中的甘油就会生成丙烯醛，它对鼻、眼、咽喉黏膜有较强刺激，可引起鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病。更严重的是，油烟中含有一种被称为苯并芘的致癌物，长期吸入可诱发肺脏组织癌变。

　　应对措施：首先要保证油烟尽可能通过排烟管道排放出去。其次炒菜时油温尽量控制在200℃(油锅冒烟)以内；另外要选择有质量保证的食用油。

　　久呆写字楼，患上咽喉炎

●吴小晶，女，26岁，公司白领

去年我在一个单位上班，因为冬天特别冷，大家在单位时就把空调打开，紧闭门窗。时间一长整个办公室的空气就变得很污浊。要是从空调下走过还能闻到一些奇怪的味道。

　　几个星期后我觉得喉咙干痒，慢慢地还有点疼，http://www.dl366.com欢咽口水，到后来咽口水时耳朵部位会疼痛。去医院检查，医生说我得了急性咽喉炎，主要原因就是长期呆在空气质量很差的室内。

　　专家诊断：何继亮表示，办公室空气中的污染物增多，办公室固有的装修和设备产生的污染是一个原因，另外一个原因是现在许多写字楼采用中央空调取暖，而且设计更多考虑的是人们对温度和湿度的要求，而忽略了室内空气质量对人体健康的影响，使得室内成为xx、病毒的温床，也造成室内一氧化碳、二氧化碳和漂浮的灰尘、颗粒物增多。在通风不好的情况下，冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍。

　　应对措施：何继亮说，就算是冬季，每天开窗换气应不少于两次，每次不少于15分钟。有机会就到室外呆一会儿。另外可在办公桌上放一些净化空气的常青藤、吊兰等盆栽。如果有条件，{zh0}进行一下室内空气质量检测，如果超出国家标准则进行治理。
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