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冬季要防肛周湿疹

肛周湿疹让很多人都很尴尬，一旦得了肛周湿疹就会瘙痒难耐，忍不住去抓挠，常常在家人或同事面前很丢人。肛周湿疹由很多的因素造成的，干燥就是肛周湿疹的主要原因。冬天来了，小心肛周湿疹悄悄造访。那么，在冬天如何预防肛周湿疹呢？
一：预防肛周湿疹最重要的事当然就是卫生清洁了，在冬天不可能每天都洗澡，但是必须要勤换内裤，洗护肛周皮肤的时候，切忌使用所谓的清洗液或肥皂，只需要用温水轻轻擦拭就行，避免清洗的过程中搔抓或摩擦。

二：贴身穿的衣物不要因为需要保暖就穿带毛的制品，毛制品易导致皮肤过敏。内裤材质的选择很重要，不要因为漂亮的颜色买内裤，颜色都是染在内裤上的，对人体皮肤有伤害，{zh0}选择淡色的内裤。内裤材质尽量避免化纤。
三：冬天，很多的节日也会到来，自然就避免不了大吃大喝。然而，过量吃辣椒、海鲜等食物会影响身体健康，特别是少喝酒，酒精会导致身体皮肤变得敏感，难以抵抗外界的刺激。冬天来了，要适当饮食，仍是以清淡为主，切忌大吃大喝。
冬天我们穿的衣服会很多，经常坐在办公室里难得起身走动，这样的话屁股就会闷热潮湿，很容易引起肛周湿疹。所以，在工作之余，应常常运动，强健身体，提高身体的抵抗能力。还有，生活中应保持着愉快的心情，不要总是处于焦躁紧张的状态，学会放松。


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