掉发严重怎么办：冬季防完春季防！掉发快快走

梳头时脱发掉发

洗发时脱发掉发

春季脱发掉发情况严重，除了换季原因，还有就是昼夜温差较大，导致头皮的xxxx收缩，营养不足，头发就开始“裁员”，要想改变这种情况，护发洗发xx这3点就要赶紧造起来。

头部xx

头部拨筋

防脱发掉发窍门1：头部xx+头部拨筋SPA

这条很简单，洗发时可以适当的做做头部xx，或者去专业的xx店做做头部拨筋SPA，缓解精神压力，放松头皮，xx焦虑，这样有助于巩固发丝，增强头发的弹性。

室内室外瑜伽

插花

防脱发掉发窍门2：缓解压力，注意休息。

这话说完，小编也觉得有点做白日梦的感觉，面对现在各种生活压力，你想休息，你BOSS同意了吗？不让你每天加班到12：00，就谢天谢地吧！但顶着长期的压力和高度的精神紧张，脱发的情况就会越来越严重。所以只能劝你，自行减压，比如：练瑜伽；做SPA；插花等，都可以。做不到{bfb}轻松，做个50%也是有用的。虽然唐僧不错，但我还是愿意和杀姐姐做朋友。

头发护理油

防脱发掉发窍门3：给头发适当加点“油”（如：洗发水；护发素；发膜；精油等）。

做xx做拨筋就能防xx发？当然不是。在选择护发产品时也要注意。春季发质较干，而简单的洗发护发等很难帮助头发留住水分，所以可以适当的增加一款“油”，让发质达到水油平衡。例如：洗发水+护发素+油；洗发水+护发素+发膜，这2种随即组合即可。